Projeto reúne cerca de 120 idosos em aulas no Centro de Convivência do Idoso (CCI)

As manhãs no Centro de Convivência do Idoso (CCI), em Porto Velho, ganharam mais movimento, disposição e alegria. Dentro da piscina, idosos encontram muito mais do que uma atividade física: descobrem um novo ritmo de vida, com mais saúde, bem-estar e convivência.

Aos 60 anos, Elza Menezes é uma das participantes que sentiu de forma clara e transformadora os benefícios da hidroginástica no dia a dia, percebendo melhorias na saúde, na disposição e na qualidade de vida.

“Quando eu cheguei aqui, estava cheia de dores. Hoje minha vida mudou completamente. Estou ativa, sem dores e muito mais feliz. Isso aqui é vida, é saúde”, contou. Para ela, as aulas se tornaram indispensáveis. “Faço questão de não perder, porque isso aqui faz um bem muito grande”.

A experiência de Eliete Rodrigues, de 71 anos, também mostra como a atividade tem impacto direto na saúde e na qualidade de vida. Antes, as limitações causadas pelo problema no joelho dificultavam a rotina, mas com a prática regular da hidroginástica, ela passou a sentir uma melhora significativa.

“Eu tenho problema no joelho, mas com a hidroginástica melhorou muito. Hoje me sinto bem melhor. Vou fazer 72 anos em julho e quero continuar fazendo enquanto puder”, afirmou, destacando a importância da atividade para manter a disposição e o bem-estar no dia a dia”.

O prefeito Léo Moraes destacou a importância de iniciativas voltadas à qualidade de vida da população idosa. “Cuidar dos nossos idosos é investir em saúde, bem-estar e dignidade. Projetos como esse fazem a diferença na vida das pessoas”.

VIDA SAUDÁVEL

As histórias refletem o resultado do Projeto Qualidade de Vida, que oferece aulas de hidroginástica para pessoas acima de 60 anos. A iniciativa é da prefeitura de Porto Velho, desenvolvida pela Secretaria Municipal de Turismo, Esporte e Lazer (Semtel), tem como foco promover saúde preventiva e incentivar hábitos mais ativos.

De acordo com a professora de hidroginástica, Aline Souza, as aulas acontecem duas vezes por semana no CCI e reúnem dezenas de participantes. Segundo ela, os benefícios vão além da atividade na água. A iniciativa reforça o compromisso em promover inclusão social e qualidade de vida, mostrando que nunca é tarde para começar a se cuidar e viver melhor.

“Temos quatro turmas, com cerca de 30 alunos cada. Eles gostam muito, porque além do exercício físico, aqui também é um espaço de convivência e troca. A hidroginástica ajuda a fortalecer a musculatura, melhora as articulações, previne lesões e traz mais qualidade de vida. No começo pode ser difícil para alguns, mas depois muitos dizem que não conseguem mais ficar sem”.

Entre um exercício e outro, o que se vê são sorrisos, conversas e incentivo mútuo. Para muitos idosos, a hidroginástica deixou de ser apenas uma prática esportiva e passou a fazer parte da rotina um momento de cuidado com o corpo, com a mente e também com as relações.

Texto: André Oliveira
Edição: Secom
Fotos: Hellon Luiz

Secretaria Municipal de Comunicação (Secom)

Fonte: Prefeitura de Porto Velho – RO

Reconhecimento destaca avanços na redução de casos

O município está entre os cinco de Rondônia reconhecidos pelo Ministério da Saúde com o selo bronze de Boas Práticas rumo à eliminação da malária. A certificação foi entregue durante a 18ª edição da ExpoEpi 2026, em Brasília, e marca um avanço no controle da doença na capital.

Além do município, também receberam o selo Candeias do Jamari, Guajará-Mirim, Itapuã do Oeste e Cujubim. O reconhecimento faz parte de uma estratégia nacional que prevê a eliminação da malária no Brasil até 2035.

O selo bronze indica que os municípios já atingiram metas iniciais importantes, como a redução de casos, ampliação do acesso ao diagnóstico e início rápido do tratamento. Esses resultados são acompanhados dentro do Plano Nacional de Eliminação da Malária.

Na prática, o trabalho acontece direto nos territórios. As equipes de saúde realizam testes rápidos, iniciam o tratamento assim que o diagnóstico é confirmado e acompanham cada paciente. Também há ações de controle do mosquito transmissor e orientação à população.

A diretora do Departamento de Vigilância em Saúde da Secretaria Municipal de Saúde (Semusa), Geisa Brasil Ribeiro, destacou que o selo reflete uma mudança no cenário da doença no município. “Como diretora do departamento, vejo a importância desse selo para o município e para a Secretaria Municipal de Saúde. A gente vem avançando na eliminação da malária. De 2024 para cá, houve redução dos casos, algo que não acontecia há mais de cinco anos. Nosso território é muito grande, o que traz desafios no dia a dia, mas a equipe segue com compromisso. A coordenação da malária e o controle vetorial trabalham para reduzir esses números. A gente segue junto com o Ministério da Saúde nesse plano de eliminação e eu me sinto orgulhosa de fazer parte desse momento”.

O prefeito Léo Moraes destacou que o reconhecimento é resultado do trabalho contínuo das equipes de saúde. “Esse selo mostra que estamos no caminho certo, com uma atuação firme na prevenção, no diagnóstico e no tratamento. Nosso compromisso é continuar avançando, protegendo a população e fortalecendo a saúde pública”.

Dados recentes mostram queda no número de casos e óbitos por malária no Brasil, resultado de ações integradas entre União, estados e municípios. Na região amazônica, onde a doença é mais frequente, o papel dos municípios é central para ampliar o acesso ao diagnóstico e interromper a transmissão.

A rede municipal de saúde mantém a oferta de testes rápidos nas unidades, além do acompanhamento dos casos confirmados. O trabalho é realizado dentro do Sistema Único de Saúde (SUS) e envolve diferentes frentes, da vigilância ao atendimento direto à população.

Texto: Renata Beccária
Edição: Secom
Fotos: Semusa

Secretaria Municipal de Comunicação (Secom)

Fonte: Prefeitura de Porto Velho – RO